ミニマリストを目指す人のブログ

日々遭遇するあらゆる「モノ」「コト」に対して「必要か?必要か?必要か?」と呪文のように唱える毎日を送っています。

ミニマルライフ-健康

どうしても甘いものが欲しくなった時の対策。

皆さんは甘いものが欲しい時、本能に逆らわずお砂糖たっぷりのスイーツに手を出していますか?それとも、我慢していますか?でもなかなか我慢するのはしんどいですよね。 私は、住んでいるマンションの1階がコンビニなので、もう甘いものが欲しくなったら30…

寝袋で寝てみた結果。

寝袋は、寝にくいということがわかりました。 私の目標は「スーツケース1つに入るモノだけで暮らす」なので、布団はスーツケースに入らないから持ちたくない。引っ越す時に入らないから。となんとか布団なしで暮らしてみようとやってみました。 で、去年の1…